医学科普
前交叉韧带重建术后康复训练计划3
发表时间：2008-02-13 发表者：刘科
(访问人次：745)
术后第7～12个月康复训练计划
训练项目 | 训练方案 | 时间(min) | 每日训练次数(次) | |
1．本体感受器训练 | 平衡板 | 15 | 2 | |
2．灵活性训练 | 侧向跑 | 15 | 2 | |
前向变速跑 | 15 | 2 | ||
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